Meine Methoden für ganzheitliche Gesundheit

heute & morgen

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Gesundheitsberatung

Gänseblümchen - leben und lieben!

Sie wollen mehr für Ihre Gesundheit tun, sich mehr bewegen, sich besser ernähren, bewusster leben, wissen aber nicht, wie Sie damit beginnen sollen.

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Cranio-Sacral Balancing

Hängematte - Balancing und Lebensenergien spüren

Ihr Kopf ist voll und Sie können nicht abschalten, wollen sich entspannen, besser ein- und durchschlafen, etwas gegen Verspannungen und Befindlichkeitsstörungen tun.

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Mental Training

Mann auf Straßenlaterne - mentale Gesundheit

Alles beginnt im Kopf! Seien Sie gedanklich dort, wo Sie wirklich sein wollen. Schaffen Sie vorher alle Hindernisse wie negative Glaubenssätze oder innere Konflikte aus dem Weg.

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Ich biete Ihnen maßgeschneiderte Gesundheitsangebote!

Systemaufstellung

Systemaufstellung - Aufstellung mit Figuren

Zufrieden mit Ihrem Leben und wollen Sie noch einmal neu durchstarten, sich Ihre Träume erfüllen und neue berufliche oder persönliche Wege gehen? Ihnen fehlt aber der richtige Impuls, der Mut und das Vertrauen.

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System. Teamaufstellung

Systemische Aufstellung von Figuren

Teamkonflikte kommen immer wieder vor. Sie sind menschlich. Eine gute Teambildung und Teamentwicklung sind das Um und Auf für ein erfolgreiches Unternehmen. Gewinnen Sie neue Sichtweisen und Lösungsansätze durch das Aufstellen von Teams auf dem Systembrett.

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Gesundheitsvorträge & Workshops

Interesse an Gesundheitsvorträgen oder Workshops? Erfahren Sie, wie sich Bewegung in den Alltag integrieren lässt, wie man seine Augen als Schreibtischtäter gesund und fit halten kann, was man für einen gesunden, erholsamen Schlaf tun kann und vieles mehr.

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„Life has no limitations, except the ones you make.“

Gesundheit ist meine große Leidenschaft.

Ich bin Gesundheitssoziologin, Mental Trainerin, Coach und Autorin von Sachbüchern und Gesundheitsratgebern.

Es gibt Phasen in unserem Leben, da fühlen wir uns einfach nicht wohl, sind unglücklich und unzufrieden. Negative, hinderliche Gedanken begleiten uns und sind schwer aus dem Kopf zu kriegen. Das alles wirkt sich auf die Gesundheit aus – Stress, Burnout, Motivationstief, …

Live your best life!

Ganzheitliche Gesundheit –
Der Schlüssel zu Glück & Erfolg!

Gesundheitsfördernde Gedanken und Verhaltensmuster machen Sie zu einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Menschen.

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